Tips for healthy nails: వర్షాకాలంలో తేమ ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల గోర్లు విరిగిపోతాయి. గోరు చుట్టూ చర్మం మరింత సున్నితంగా మారి మరియు దెబ్బతింటుంది. ఇది జరగకుండా నిరోధించడానికి.
సాయంత్రం పడుకునే ముందు సైంధవ ఉప్పు నీటిలో మీ వేళ్లను పది నిమిషాలు ముంచండి. తర్వాత తడి లేకుండా శుభ్రం చేసి, మాయిశ్చరైజర్‌ అప్లై చేసి మృదువుగా మసాజ్ చేయాలి. ఇలా చేయడం వల్ల గోళ్ల చుట్టూ ఉండే చర్మం మృదువుగా మారి గోళ్ల పెళుసుదనాన్ని నివారిస్తుంది.
మీ గోళ్లను ఆలివ్ ఆయిల్‌తో మసాజ్ చేయడం వల్ల అవి కాంతివంతంగా కనిపిస్తాయి. ఆలివ్ నూనెను వేడి చేసి మీ గోళ్లకు మసాజ్ చేయండి. మసాజ్ చేసిన తర్వాత నీటితో కడగాలి. ఇలా రోజుకు రెండు సార్లు చేస్తే గోళ్లు మరింత మెరుస్తాయి.
గోరు చుట్టూ చర్మానికి క్యూటికల్ సమస్యలు ఉంటే, తేనెను అప్లై చేసి మసాజ్ చేయండి. పదిహేను నిమిషాల తర్వాత, నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. తర్వాత మాయిశ్చరైజర్‌ను అప్లై చేయండి. ఈ విధంగా క్యూటికల్ తగ్గిపోతుంది.
పచ్చి పాలలో కొవ్వు ఆమ్లాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. గోర్లు మరియు చుట్టుపక్కల చర్మం యొక్క ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో ఇవి ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. ప్రతిరోజూ రాత్రి పడుకునే ముందు పచ్చిపాలలో మీ వేళ్లను పది నిమిషాలు ముంచి ఆ తర్వాత కడిగేయాలి. ఈ విధంగా మీరు వర్షాకాలంలో మీ గోళ్లను ఆరోగ్యంగా మరియు అందంగా ఉంచుకోవచ్చు.