High pigmentation అనేది చర్మ సంబంధిత సమస్య. టాన్, డార్క్ స్పాట్స్, మెలస్మా, ఫ్లెమిష్, పోస్ట్-ఇన్‌ఫ్లమేటరీ మొటిమల గుర్తులు (post inflammatory pigmentation), డార్క్ సర్కిల్‌లలో హైపర్పిగ్మెంటేషన్ సంబంధించిన సమస్యలకు శాశ్వత పరిష్కారం
సారాంశం:
- ముఖంపై నల్ల మచ్చలకు శాశ్వత పరిష్కారం
- కొన్ని చిట్కాలు పాటిస్తే సమస్య పరిష్కారం అవుతుంది
చర్మం సాధారణం కంటే నల్లగా మారుతుంది. హైపర్పిగ్మెంటేషన్ గురించి కొన్ని విషయాలు చూద్దాం. హైపర్పిగ్మెంటేషన్ సాధారణంగా మెలనిన్ యొక్క అధిక ఉత్పత్తి వలన సంభవిస్తుంది. చర్మకణాల్లో మెలనిన్ ఎక్కువగా ఉత్పత్తి అవుతుందని, చర్మం నల్లగా మారుతుందని చర్మ సంబంధిత నిపుణులు తెలిపారు.
అలాగే ఎండలో ఎక్కువగా చర్మ మార్పులు సంభవిస్తాయి. ఇది కూడా ఈ సమస్యకు కారణం. సరైన ఆహారం తీసుకోకపోవడం వల్ల కూడా ఈ సమస్య రావచ్చు. మార్కెట్‌లో లభించే సౌందర్య సాధనాలు ఈ సమస్య నుండి బయటపడటానికి సహాయపడతాయి. అయితే మీరు నేచురల్ రెమెడీస్ (natural remedies for pigmentation on face) తీసుకోవడం మంచిది. నిజానికి చాలా సమస్యలను ఇంటి చిట్కాలు పాటిస్తే సమస్య పరిష్కరించవచ్చు.
అంతేకాకుండా, సహజ నివారణలు శరీరానికి ఎటువంటి హాని కలిగించవు మరియు సమర్థవంతంగా పని చేస్తాయి. అయితే మరికొన్ని అద్భుతమైన చిట్కాలను చూద్దాం. నిజానికి వాటిని అనుసరించడం వల్ల High pigmentation సమస్య నుంచి బయటపడవచ్చు. చర్మం రంగు కూడా క్రమంగా మారుతుంది. ఇది మీ కష్టాలను తగ్గించి మిమ్మల్ని మరింత అందంగా మారుస్తుంది.
పసుపు - Turmeric for pimples and black spots
How to use turmeric to clear pimples and dark spots: పసుపు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది మరియు అందానికి కూడా చాలా ఉపయోగపడుతుంది. పసుపు రంగు అద్భుతమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంది. ఇది చర్మానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఇందులో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాలు కూడా ఉన్నాయి. ఇవి చర్మానికి బాగా పని చేస్తాయి. మొటిమలు వంటి చర్మ సంబంధిత సమస్యలను నయం చేస్తుంది (turmeric for acne treatment) . శెనగపిండి మరియు పసుపుతో కొద్దిగా రోజ్ వాటర్ తీసుకుని, దానిని ఫేస్ ప్యాక్‌పై కాసేపు ఉంచి, తర్వాత కడిగేస్తే నల్ల మచ్చలు తగ్గుతాయి. కాబట్టి పసుపుతో ఈ పద్ధతిని ప్రయత్నించండి. మీ సమస్యకు పరిష్కారం కనుగొనండి.
కలబంద - Aloe vera gel for face benefits in Telugu:
How to use cactus for face: కలబంద బాగా పనిచేస్తుంది, నిజానికి ఇది ఆరోగ్యానికి మరియు అందానికి మేలు చేస్తుంది. కలబంద తో జుట్టు సమస్యలు రావు. కలబందలో ఔషధ గుణాలున్నాయి. బ్లాక్ హెడ్స్ ను కూడా తొలగిస్తుంది. అయితే కలబంద మీ మోము పై బాగా పనిచేయాలంటే కలబంద మొక్క నుంచి గుజ్జును తీసుకుని ప్రభావిత ప్రాంతంలో మర్దన చేయాలి. రాత్రికి రాసుకుని ఉదయం కడుక్కుంటే బాగా పనికొస్తుంది. బ్లాక్ హెడ్స్ మాయమయ్యే వరకు ఇలా రాయండి. మీరు దీన్ని క్రమం తప్పకుండ రోజు మర్దన చేస్తే మీ చర్మం ఎంతో అందంగా తయారౌతుంది ప్రయత్నించి చూడండి.
పాలు మరియు పాల ఉత్పత్తులు - milk and milk products for skin whitening
పాలు మరియు పెరుగు కూడా మీ చర్మానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. చర్మానికి మాయిశ్చరైజర్ పాల ఉత్పత్తులు మీ చర్మానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది . చర్మం మృదువుగా మరియు మెరిసేలా చేయడానికి, చర్మంపై పాలు లేదా పెరుగును రాయండి. ఇది పిగ్మెంటేషన్ సమస్యల నుండి బయటపడటానికి కూడా సహాయపడుతుంది. అయితే దీన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో ఇప్పుడు చూద్దాం.
పాలు లేదా పాల ఉత్పత్తులను ఉపయోగించే ముందు ఒక టేబుల్‌స్పూన్ వేరుశెనగ పిండి తీసుకొని దానికి పసుపు జోడించండి. తర్వాత పచ్చి పాలు, పెరుగు కలిపి పేస్ట్‌లా చేసి ఈ పేస్ట్‌ను ముఖానికి పట్టించి ఆరిన తర్వాత కడిగేయాలి. తద్వారా పాలు లేదా పెరుగు hyperpigmentation సమస్యను దూరం చేస్తాయి. నిజానికి పాలను అనేక సౌందర్య సాధనాల్లో ఉపయోగిస్తారు. అయితే ఇంట్లోనే ఇలా చేసి ఈ పద్ధతిని పాటిస్తే సహజంగానే మంచి మార్పులు వస్తాయి.
సిట్రస్ ఫలాలు - Citrus fruits benefits for skin
How to use citrus fruits for face: నిమ్మకాయ, సంత్ర , మోసంబి మరియు ద్రాక్షపండు వంటి సిట్రస్ పండ్లలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇవి సహజ బ్లీచింగ్ ఏజెంట్లుగా పనిచేస్తాయి. ఇవి బ్లాక్ హెడ్స్ మరియు పిగ్మెంటేషన్ సమస్యను తొలగిస్తాయి.నిమ్మరసం లేదా ఇతర సిట్రస్ పండ్లను నేరుగా ముఖానికి రాసుకోవద్దు. ఎందుకంటే అవి ఆమ్లంగా ఉంటాయి. కాబట్టి మీరు ఈ సిట్రస్ పండ్లను ఉపయోగించాలనుకుంటే, ఏదైనా దానితో కలిపి పేస్ట్‌లా చేసి రుద్దండి. ఉదాహరణకు, మీరు నిమ్మరసాన్ని అప్లై చేయాలనుకుంటే, ముఖానికి తేనెతో కలిపి రాయండి. ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖానికి పట్టించి 15 నిమిషాల పాటు ఉంచి తర్వాత కడిగేయాలి.ఈ సమస్య నుంచి బయటపడాలంటే చల్లటి నీటితో ముఖాన్ని కడుక్కోవాలి. కాబట్టి మీరు ముఖంపై hyperpigmentation లేదా black heads బ్లాక్ హెడ్స్ వంటి సమస్యలతో బాధపడుతున్నట్లయితే, మీరు కూడా ఈ రెసిపీని అనుసరించడం ద్వారా అద్భుతమైన మార్పులను పొందవచ్చు.
బంగాళదుంప - How to apply potato on face for pigmentation
Does potato remove dark spots on face: బంగాళదుంప ఆరోగ్యానికే కాదు అందానికి కూడా మంచిది. ఇది చర్మానికి సహజమైన బ్లీచ్‌గా పనిచేస్తుంది. ముఖ్యంగా చర్మం మెరుస్తున్నప్పుడు చర్మం నల్లబడదు. బంగాళదుంపను అప్లై చేయడం వల్ల చర్మం మెరుస్తుంది. బంగాళాదుంప రసాన్ని ముఖానికి రాసుకుంటే మార్పు మీకే కనిపిస్తుంది.
బంగాళాదుంపను , సమస్య ఉన్న ప్రదేశానికి 15 నుండి 20 నిమిషాలు వర్తించండి మరియు అది కొన్ని రోజుల్లో మీ ముఖం పై మార్పు కనబడుతుంది . హైపర్పిగ్మెంటేషన్ సమస్యతో బాధపడేవారు ఎలాంటి చిట్కాలు పాటించాలో చూశారా? కాబట్టి వీటిని పాటించి ఈ సమస్య నుంచి బయటపడండి. ఇలా చేయడం వల్ల మీ చర్మ సమస్యలన్నీ తొలగిపోయి అందంగా కనిపిస్తారు.
Pigmentation on face home remedies know how to remove dark spots, dark circles and cure acne on face without using face creams and chemical soaps
ముఖ్య గమనిక - Note: ఈ వివరాలను నిపుణులు మరియు పరిశోధకులు అందించారు. ఈ వ్యాసం మీ అవగాహన కోసం మాత్రమే. అందం మరియు ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన ఏ చిన్న సమస్య అయినా వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమ మార్గం.